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如何减少农药残留多样化饮食：不要长期食用单一种类的蔬菜，多样化饮食可以降低因单一食品问题带来的风险。选择信誉良好的商家：购买蔬菜时，选择信誉良好的商家和品牌，避免购买来源不明的农产品。清洗和去皮：在食用前，彻底清洗蔬菜，对于带皮的蔬菜如土豆...